In questo articolo di spiego come praticare la Mindfulness in un modo utile e alla tua portata. Non importa essere monaci tibetani o grandi maestri Indù per beneficiare del beneficio del respiro! Prima di spiegarti come praticare la Mindfulness però, è importante definire un concetto e liberare il campo da qualsiasi incomprensione. La Mindfulness NON …
Il titolo è volutamente provocatorio, soprattutto perché in una vera terapia di coppia, funzionale per entrambi i partner che la intraprendono, durante tutto il tempo delle sedute si chiede esplicitamente di mettere (almeno temporaneamente) da parte avvocati e amanti. Terapia di coppia per amanti, il ruolo dell’amante Il setting (ovvero il luogo delle sedute) deve …
Terapia di coppia per amanti, il ruolo dell’amante Leggi altro »
Le relazioni sono sempre più complesse e influenzate dalle dinamiche sociali e tecnologiche che ci circondano. In un’epoca in cui le relazioni sono così importanti per il nostro benessere emotivo e psicologico, è fondamentale capire i modi in cui si può tradire il partner senza neanche volerlo. I modi di tradire il partner senza saperlo …
Il tradimento all’interno di una relazione è spesso considerato un evento traumatico, che può causare una serie di emozioni difficili e sfide relazionali. Tuttavia, secondo l’orientamento sistemico relazionale (indicato come trattamento di elezione per trattare dinamiche di coppia) il tradimento può rappresentare anche un’opportunità per la crescita e la connessione all’interno della relazione stessa. Può …
