Blog

Blog di Psicologia

Risorse e Approfondimenti 

In questa sezione trovi risorse e approfondimenti utili sui temi di Ansia, Depressione, Disturbi del comportamento alimentare, Psicologia dello Sport e Mental-Training, Mindfulness e Mindful-Eating. Se dovessi renderti conto qualcosa parla di te o della difficoltà che stai attraversando, clicca qui per metterti in contatto con me. Sei pront* ad entrare nel mondo della Psicoterapia?

Risorse e Approfondimenti 

Prima di tutto in questa sezione risorse e approfondimenti utili su ansia, depressione, disturbi del comportamento alimentare e difficoltà nell’approccio alla propria disciplina sportiva.

Per capire meglio quali sono i disturbi più frequenti nella nostra società scopri leggendo, quindi se hai bisogno chiedimi direttamente. 
Penso sia importante avere soprattutto una persona a cui affidarti, in special modo se il tuo malessere è cosante e fastidioso. Come Psicologo e Psicoterapeuta sono disponibile per aiutarti, Clicca Qui per metterti in contatto con me.

Secondariamente ti consiglio di dare un’occhiata a questo sito perchè molto interessante. 

Allora, sei pronto/a e entrare nel mondo della Psicoterapia?

Separati in casa: quanto dura? Vivere “separati in casa” è una realtà sempre più diffusa, ma spesso silenziosa. Due persone che condividono …

Perché il Mental coaching vincente fa la differenza Nel mondo dello sport, il talento conta… ma non basta. Sempre più ricerche dimostrano …

Quando arriva la sera e la mente corre più veloce del tram, “cosa fare se non si riesce a dormire” diventa una …

La concentrazione in gara Quando si parla di prestazione sportiva, si finisce quasi sempre per citare la “concentrazione”. È un concetto tanto …

Mindfulness e resilienza negli sport il 2025 sarà il mio terzo anno come Psicologo dello Sport presso la Società di Hockey su …

La terapia familiare: un percorso di crescita e comprensione La terapia familiare è un approccio psicologico che si concentra sulle relazioni all’interno …

Allenamento Mentale e successo Vuoi raggiungere il successo e migliorare le tue prestazioni nello sport? Allora devi potenziare il tuo allenamento mentale. …

Come affrontare psicologicamente un tumore Daniele Filippi Psicologo Lucca

Affrontare un tumore è un percorso non solo fisico, ma anche psicologico. La diagnosi di questa malattia può portare a una serie …

Come migliorare la comunicazione di coppia: consigli dello psicologo Se avete mai sentito la frustrazione di non riuscire a comunicare efficacemente con …

Prenota una Consulenza

Ricevo a:
Lucca, zona Sant’Anna, Viale Giacomo Puccini 1780.
Viareggio, Poliambulatorio Nova Medicea Via Leonida Repaci 1, 55049 

Ti contatterò oggi stesso!