Innanzitutto è necessario darti qualche informazione su cosa fa uno Psicologo dello sport e soprattutto perchè non è come le altre figure oggi tanto di moda come i “Mental Coach”. Psicologia dello Sport in pratica: Di cosa si tratta? Immagina il Mental Coach come un benzinaio e lo Psicologo dello Sport come un meccanico. Se …
Ti spiego in questo articolo come si forma e come si crea in una persona un Funzionamento di Personalità Bordeline. Personalità Borderline: Come si forma? Lo spiegherò distaccandomi da luoghi comuni, poco utili per te che stai leggendo questo articolo, che forse cerchi stavolta qualcosa di chiaro e utile. Come ho accennato nel precedente articolo …
Nel presente articolo ti parlerò di un profilo di personalità, quello Dipendente, che appartiene a molte persone. La Personalità: Cos’è? Prima di ciò, vorrei spendere due parole su cosa significa “personalità” e cosa significhi “tratto di personalità”. Nel primo caso mi riferisco al profilo predominante di quella persona, cosa fa, cosa pensa, come si relaziona …
La oggi sempre più nota Mindfulness o “pienezza della coscienza”, è la versione occidentalizzata della meditazione Vipassana Buddhista, madre di tutte le pratiche meditative. Mindfulness: le origini Nella sua versione orientale la Mindfulness è una pratica più strutturata e “rigida” in cui chi medita si ritrova spesso a fare dei lunghi ritiri dove passa ore …
